Julleggo- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

60,7 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1938 ккал

Жир: 76,45г | Белк: 101,97г | Углев: 214,24г. Завтрак: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Обед: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Блины маленькие мои. Ужин: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Самокат Фарш Говяжий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса