Julleggo- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1954 ккал

Жир: 75,24г | Белк: 131,91г | Углев: 194,58г. Завтрак: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», Ичалки Сыр Грана Ичалки, Олейна Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо, Помидоры. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Шпинат, Меридиан Кальмар в Рассоле, Блины маленькие мои, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ужин: Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Картофель Отварной, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса