Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
22 апр 24
Plan2024- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1877 ккал
Жир: 95,62г | Белк: 91,71г | Углев: 159,59г.
Завтрак:
Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Géramont Géramont mit Skyr, Arla Kaergarden Gesalzen, Kohlrabi.
Обед:
Gulasch, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe, Blumenkohlsalat A, Pick Original Ungarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Vital + Fit Brot (56g), Appel Worcester Sauce, Petrella Schnittlauch, Hofmaier Wiener Würstchen, Heinz Hot Chilli Ketchup, Gutes Land Edamer.
Перекус/Другое:
Schwartau Karamellsauce, Flapjacked Protein Pancake, Zetti Bambina Mini.
подробнее ...
115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю