Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
22 апр 24
Алексей Ефременков- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
2363 ккал
Жир: 104,54г | Белк: 145,46г | Углев: 212,50г.
Завтрак:
Proteo Proteo No 18 Chocolate, Фундук Сушеный, Кешью, Шелковица, Голубика, Homolje Urda, Premia Kisela Pavlaka 20%, Банан, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%.
Обед:
Meggle Feine Butter, Paladin Maasdamer, Индейка Голень, Rummo Pasta, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Gran Cereale Biscotto Classico.
Ужин:
Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Polleo Sport Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю