Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClayStar
Журнал
22 апр 24
ClayStar- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя ClayStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1938 ккал
Жир: 36,22г | Белк: 170,65г | Углев: 226,19г.
Завтрак:
PWRTEK High Protein Pudding - Choco, Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder, Sci-MX Creatine Monohydrate, Sausage Biscuits.
Обед:
Rowan Hill Plain Tortilla Wraps, Birchwood Chinese Chicken Stir Fry.
Ужин:
MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango, Cawoods Skinless & Boneless Saltfish, Lidl Long Grain Brown Rice.
Перекус/Другое:
Fruit-Tella Fruit Drops, Cadbury Animal Biscuits, Wild West Original Steak Strips, Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClayStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю