Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina l
Журнал
22 апр 24
Irina l- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Irina l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1706 ккал
Жир: 74,89г | Белк: 114,62г | Углев: 143,47г.
Завтрак:
Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%, Arahis Project Арахисовая Паста Финиковая.
Обед:
Fazer Крендель с Маком, Вишневый Компот, Зимовье Фасоль Стручковая, Яичный Омлет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Снеди Салат из Помидоров с Красным Луком.
Ужин:
Arahis Project Арахисовая Паста Финиковая, Кофе с Молоком, Яичница.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю