the_vikaso- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1184 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 101,99г | Углев: 104,55г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Обед: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Pan-Asian Соус Унаги, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Delibon Щербет Черная Смородина, Горбуша Соленая, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Малина, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса