Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.andreeva
Журнал
22 апр 24
olga.m.andreeva- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя olga.m.andreeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1244 ккал
Жир: 44,21г | Белк: 76,77г | Углев: 128,37г.
Завтрак:
Изюм, Коммунарка Зничка, Сыр, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Грин Рэй Нут Консервированный, Вареное Яйцо.
Обед:
Айва, Яйцо, Махеевъ Аджика Острая, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Galbani Сыр Моцарелла, Морковь, Картофель Отварной.
Ужин:
Агро-Альянс Бурый Рис, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
230 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 36 минуты, Google Fit - 23 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.andreeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю