Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkA89$
Журнал
22 апр 24
AlenkA89$- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя AlenkA89$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
94 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1708 ккал
Жир: 80,91г | Белк: 142,42г | Углев: 101,33г.
Завтрак:
Гречка с Мясом, Молоково Молоко 2,5%, Помидоры, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%.
Обед:
Гречка с Мясом, Помидоры.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Окей Брокколи Отварная, Куриные Грудки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Свиной Фарш (Приготовленный), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Хреновина, Говядина Тушеная, Куриный Бульон.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkA89$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю