Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artem2017
Журнал
22 апр 24
Artem2017- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя Artem2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
1710 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 94,42г | Углев: 201,67г.
Завтрак:
Банан, Наша Маша Творог Малина.
Обед:
Белый Хлеб, Брусника Морс, Гуляш из Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Салат из Морской Капусты.
Ужин:
Жигулевское Пиво Светлое, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artem2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю