Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silvane Alessandra
Журнал
21 апр 24
Silvane Alessandra- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Silvane Alessandra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço desse domingão《356 calorias》
▪︎alface
▪︎66g de tomate(ñ parece mas tem..rs)
▪︎74g de coxão mole
▪︎123g de peixe
▪︎14g da caldo do peixe(é eu pesei até isso..kkkk)
▪︎32g de feijão
▪︎75g de arroz
O básico que sempre funciona♡
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
444 ккал
Жир: 8,74г | Белк: 42,42г | Углев: 48,64г.
Обед:
Friboi Coxão Mole, Peixe, Caldo de Peixe, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates.
Перекус/Другое:
Mel, Banana Nanica.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Menina pois eu tbm peso tudo e meus exercícios tbm são feitos em casa...amooooo meu sossego☺️
21 апр 24 написано членом:
Silvane Alessandra
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Silvane Alessandra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю