Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
18 апр 24
Вадим С.- Журнал, 18 апр 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2024:
3064 ккал
Жир: 153,10г | Белк: 126,43г | Углев: 295,03г.
Завтрак:
Bounty Bounty, Swiss Energy Витамин C, Трубочка Крем-Чиз Варенка Жизнь Март , Простоквашино Сливки 10%, Экокультура Томаты Черри, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель Отварной, Мираторг Свинина на Косточке, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель Отварной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Дядя Ваня Лечо Закарпатское.
Ужин:
Пятерочка Апельсин.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю