Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
21 апр 24
Вадим С.- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
3440 ккал
Жир: 193,56г | Белк: 120,41г | Углев: 315,82г.
Завтрак:
Coca-Cola Кола, Мираторг Шейка Свиная .
Обед:
Рогачев Сгущенка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Панкейк с Чизкейком и Клубникой Брекфаст Юнит.
Ужин:
Пицца Пепперони Карбонара.
Перекус/Другое:
Молочная Благодать Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Бородинский, Mellis Перец Халапеньо Маринованный Зеленый, Мираторг Шейка Свиная , Swiss Energy Витамин C.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю