Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
21 апр 24
Dogcatcher1- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1202 ккал
Жир: 26,90г | Белк: 64,04г | Углев: 187,94г.
Завтрак:
Bananas , Whole Milk, Great Value Raisin Bran.
Обед:
Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Allens Italian Green Beans.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Chicken Drumstick (Skin Eaten).
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Стирка Белья - 35 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю