IrinaS-kem- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя IrinaS-kem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1250 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 125,08г | Углев: 81,99г. Завтрак: Простоквашино Греческий Йогурт, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Глобус Форель Мурманская. Ужин: Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная, Куриное Филе. Перекус/Другое: Яичный Белок, Алтайская Буренка Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaS-kem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaS-kem- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

IrinaS-kem-Изменение Веса