Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgt
Журнал
21 апр 24
pkgt- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя pkgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1663 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 124,11г | Углев: 138,15г.
Завтрак:
Индилайт Голень Индейки Копченая, Global Village Фасоль Натуральная Красная.
Обед:
Славмо Молоко 2,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Помидоры, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Вареное Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс.
Ужин:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Олония Калитка с Пшеном, Олонецкий Молочный Комбинат Ацидофилин.
Перекус/Другое:
Славмо Молоко 2,5%, Ucandy Veganshake Ecuadorian Banana, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю