Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the_vikaso
Журнал
21 апр 24
the_vikaso- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя the_vikaso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
1264 ккал
Жир: 70,29г | Белк: 70,80г | Углев: 87,65г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо Куриное, Mission Deli Лаваш Деревенский.
Обед:
Сэн Сой Уксус Рисовый, Pan-Asian Соус Унаги, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ржевское Подворье Желудок Очищенный.
Ужин:
Greenola Имам Баялды, Простоквашино Сметана 10%, Морковь.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the_vikaso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю