Lisa_064- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

А процесс то идет! Да медленно. Да не без поджоров. Но именно это и называется похудением для жизни, когда тебе некуда спешить, а можно все делать в спокойном темпе. Правда когда за окном резко стало +28 темп ускорился и грустные дни сошли на нет😁🏃🏻‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1446 ккал

Жир: 82,63г | Белк: 89,09г | Углев: 87,86г. Завтрак: Краюшки Овсяные, Egg White, Avocado, Egg. Обед: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Окское Яйцо, Олейна Масло Растительное , Молоково Молоко 2,5%. Ужин: Солнце Востока Бразильский Орех, Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Лента Говядина Лопатка. подробнее ...

110 Сторонников Поддержка

Комментария

Главное процесс! Изменения себя Спешка здесь ни к чему

20 апр 24 написано членом: Владимир 1979

блин классно,плечи появились)

20 апр 24 написано членом: Evgeniya.Stolbina

Evgeniya, они и были, жир предательски скрывает все самое интересное 😅

21 апр 24 написано членом: Lisa_064

Какая красота

21 апр 24 написано членом: Butyavvka

Лиза, ну что за красота !

22 апр 24 написано членом: Дарина-


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса