Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
20 апр 24
camilacarolina.ms- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
1490 ккал
Жир: 37,73г | Белк: 66,78г | Углев: 247,44г.
Завтрак:
Ponkan, Mineirinho Pão de Queijo.
Обед:
Brigadeiro de Colher, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Linea Geleia de Goiaba, Abóbora Cabotia, Psyllium, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Fruittella Bala, Bold Snacks Torta de Limão, Maçãs, Ameixas.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю