Ta_mi4- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя Ta_mi4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчерашний ужин.
Я уже 3 месяца тренируюсь регуярно в зале и борюсь с питанием и скоро пора делать третьи замеры... Страшно? Страшно. Жду ли я хоть какие-то результаты? Жду. Будут ли они? Да хз абсолютно,но я стараюсь

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1452 ккал

Жир: 60,98г | Белк: 69,51г | Углев: 156,65г. Завтрак: Рафинад, Рыбная Мануфактура Шаурма с Креветкой. Обед: Heineken Solar Power. Ужин: Грецкие Орехи, Дижонская Горчица, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось. подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ta_mi4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ta_mi4- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

Ta_mi4-Изменение Веса