Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
20 апр 24
Debbie Cousins- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally got cleaned out yesterday. After two cups of Smooth Move Tea didn’t work in 24 hours, I finally used a Dulcolax Suppository on the 5th day without a BM. Feel much better now. Weight only went down a tad, but I’m doing all the right things, so I know it won’t be long until I start to see some major progress! Feeling very optimistic about my future.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
1826 ккал
Жир: 83,38г | Белк: 54,17г | Углев: 226,77г.
Завтрак:
Thomas' Original English Muffins, Smucker's Strawberry Preserves, Great Value Crunchy Peanut Butter.
Обед:
Denny's Tomato, Wonder Classic White Sandwich Bread, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Duke's Mayonnaise.
Ужин:
Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Land O'Lakes Salted Butter.
Перекус/Другое:
Jell-O Chocolate Pudding Cups, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Banana, Orange, Cheddar or American Type Cheese, Cosmic Crisp Apple.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Keep vigilant. You are doing well.
20 апр 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Great news!
20 апр 24 написано членом:
Mistybenner
Chronic constipation is a curse for me as well. Even as a child I dealt with it. Like you I have to rely on multiple aids, Miralax, Smooth Move tea, stool softeners, and still have to take more drastic measures sometimes. So I know that feeling when nothing is working. Hugs!
21 апр 24 написано членом:
rhontique
You sound good, but now that you haven't posted for a couple of days I worry about you. You usually post when things are going well.
23 апр 24 написано членом:
Snowwhite100
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю