Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
19 апр 24
Atalinia- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1300 ккал
Жир: 58,92г | Белк: 112,09г | Углев: 83,97г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черникой, Фундук Фундук Натуральный, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Редис, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Говядина Отварная, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Гречка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Metro Chef Сыр Полутвердый Легкий, Форель на Гриле, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю