Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
20 апр 24
bobo1966- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
3697 ккал
Жир: 103,99г | Белк: 219,35г | Углев: 452,94г.
Завтрак:
Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Geflügel-Salami , Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Aldi Rindersaftschinken, Deli Reform Sommerfrische, Hartgekochtes Ei, Globus Mehrkornbrötchen, Roggenvollkornbrot.
Обед:
REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Basmati-Reis, Edeka Schweinerückenbraten.
Ужин:
Hofmaier Geflügel-Salami , Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Deli Reform Sommerfrische, REWE Bäcker Brötchen , Haribo Gummibärchen, Gustavo Gusto Pizza Tonno E Cipolla.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю