Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulia@N
Журнал
20 апр 24
Yulia@N- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Yulia@N
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
2018 ккал
Жир: 112,39г | Белк: 111,23г | Углев: 142,54г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яичница, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый.
Обед:
Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Гречка с Тушенкой.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Майонезом, Чай, Миндаль Филе Куриное Запеченое, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulia@N-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю