Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Proshina
Журнал
20 апр 24
Alena Proshina- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Alena Proshina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤩🤩🤩💪💪💪 56,0 кг. ура! на самом деле можно сказать что уже почти достигла цели, остается продолжать правильно питаться и саме главное продолжать тренироваться, чтоб тело было мышечным.
56 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
1351 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 72,69г | Углев: 126,42г.
Завтрак:
Шоколадный Торт, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая.
Обед:
Грецкие Орехи, Салат Овощной, Кабачок Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Форель на Гриле.
Ужин:
Махеевъ Джем Клубничный, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Proshina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю