Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
20 апр 24
Domflawn- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
1581 ккал
Жир: 28,45г | Белк: 94,05г | Углев: 143,38г.
Завтрак:
Blueberries, Tesco Skimmed Milk, Myprotein Protein Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats.
Обед:
Egg, Dry Couscous , Turkey Breast Meat.
Ужин:
Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat, Chicken Thigh Meat , White Rice, Potato (with Salt), Sharwood's Poppadoms.
Перекус/Другое:
Smirnoff Vodka, Oppo Caramel Chocolate Crunch , Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, White Table Wine.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю