Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mar-pashk
Журнал
20 апр 24
mar-pashk- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя mar-pashk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
3041 ккал
Жир: 122,05г | Белк: 162,12г | Углев: 202,06г.
Завтрак:
Ванюшкины Сладости Печенье Бомба Мини, Кофе, CMTech Омега-3 60%, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr Dias Каша Льняная Натуральная.
Обед:
Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Фасоль Стручковая, Брокколи, Тунец, Магнит Морковь Свежая.
Ужин:
Магнит Апельсин, Магнит Слива, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Шато Тамань Вино Сухое Красное.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Диадар Отруби Ржаные, Красная Цена Творог Обезжиренный , Фругурт Йогурт Питьевой, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mar-pashk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю