Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
18 апр 24
Marina_Angel- Журнал, 18 апр 24
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2024:
1251 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 80,23г | Углев: 103,89г.
Завтрак:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Бананы, Маруся Творог 5%.
Обед:
Фруктовый Салат, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Good Food Семечки Тыквенные Сушеные, Сырой Овощ, Вологодское Мороженое , Чудо Воздушный Творожок Пломбир, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Хрустящие Хлебцы.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%.
подробнее ...
596 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю