zvezdasveta- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя zvezdasveta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1250 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 89,58г | Углев: 82,86г. Завтрак: Zuegg Клубника с Земляникой, METRO Chef Лепешка METRO Chef Замороженная 450 г, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Обед: Мандарины, Excess Free Курабье Классическое, Mark Market Медальоны из Горбуши с Цветной Капустой и Сыром, Greenola Гавайская Смесь, Ашан Шампиньоны. Ужин: VEGALIZE Грибной Соус, Красный Лук, Петелинка Печень Охлажденная, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezdasveta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezdasveta- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

zvezdasveta-Изменение Веса