kateika.89- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

78,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

1658 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 113,75г | Углев: 153,53г. Завтрак: Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Банан, Сырники Домашние, Ратимир Карпаччо из Курицы, Салат Айсберг. Обед: Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи. Ужин: Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Mivimex Арахис, Ким Морская Капуста Жареная, Snaq Fabriq Crispy Chips, Harbin Пиво, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса