Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatiastral
Журнал
19 апр 24
tatiastral- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя tatiastral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1749 ккал
Жир: 50,67г | Белк: 104,52г | Углев: 228,20г.
Завтрак:
Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Manteiga (com Sal), Ovo.
Обед:
Clamel Doce de Batata Doce, Ameixa Seca, Quero Milho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sopa de Legumes, Castanhas de Caju, Cacau Show Trufa Tradicional, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Melancia, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Quero Milho Verde.
Перекус/Другое:
Max Titanium Whey Protein Femini, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatiastral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю