momov5- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя momov5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

83,1 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1089 ккал

Жир: 73,08г | Белк: 56,48г | Углев: 61,89г. Завтрак: Innofoods Keto Granola, Yogurt. Обед: Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread, No Name Dill Pickles with Garlic, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Kraft Miracle Whip. Ужин: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Banana Bread, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Simple Mills Almond Flour Crackers, Boursin Garlic & Fine Herbs, Keto Crackers, Boursin Garlic & Fine Herbs, Peanut Butter, Ryvita Multi-Grain, Chocolate Covered Almonds. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momov5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momov5- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

momov5-Изменение Веса