luanamachado.lifefit- Журнал, 19 апр 24

Параметры Пользователя luanamachado.lifefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2024:

1137 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 51,64г | Углев: 127,03г. Завтрак: Neugebauer Bib's Branco, Oliveira Doce de Leite , Danone Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Shefa Leite Desnatado Shefa, Cenouras. Обед: Da Terrinha Farofa Artesanal Tradicional, Queijo Mozzarella, Cenouras, Ovo (Inteiro), Sadia Presunto Magro Cozido, Alface, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido. Ужин: Queijo Mozzarella, Panco Pão com Coco , Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Перекус/Другое: Neugebauer Stikadinho, Vitória Uva sem Semente, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luanamachado.lifefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luanamachado.lifefit- Журнал, 19 апр 24

Оставить свой Комментарий

luanamachado.lifefit-Изменение Веса