Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
19 апр 24
bobo1966- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
100 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
3084 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 186,14г | Углев: 367,47г.
Завтрак:
Rolffes Pfefferschinken, Wilhelm Brandenburg Guts-Kräutersülze, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Hartgekochtes Ei, Deli Reform Sommerfrische, Roggenvollkornbrot, Kamps Mehrkornbrötchen.
Обед:
Olivenöl, Beste Ernte Mischgemüse Tiefgefroren, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet.
Ужин:
Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Hartgekochtes Ei.
Перекус/Другое:
Wilhelm Brandenburg Guts-Kräutersülze, Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Dulano Schinken in Aspik, Hofmaier Geflügel-Salami , Deli Reform Sommerfrische, Roggenvollkornbrot, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Popcornmais.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю