Atalinia- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1309 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 108,32г | Углев: 94,62г. Завтрак: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Metro Chef Сыр Полутвердый Легкий, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Обед: ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна , Лимонный Сок, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса