Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
19 апр 24
Алексей Ефременков- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
2289 ккал
Жир: 107,72г | Белк: 124,70г | Углев: 220,08г.
Завтрак:
Proteo Proteo No 18 Chocolate, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Кешью, Фундук Сушеный, Клубника, Aftfruit Голубика, Premia Kisela Pavlaka 20%, Банан, Homolje Urda.
Обед:
Gran Cereale Biscotto Classico, Оливковое Масло, Салат Витаминный, Селедка, Paladin Maasdamer, Свиная Корейка (Вырезка).
Ужин:
Банан, Авокадо, Виноград.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю