Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilevatatyana79
Журнал
19 апр 24
gilevatatyana79- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя gilevatatyana79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1332 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 84,14г | Углев: 110,79г.
Завтрак:
Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Яйцо (Целое), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Батон.
Обед:
Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны, Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом.
подробнее ...
1698 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilevatatyana79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю