Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mathew Varughese
Журнал
17 апр 24
Mathew Varughese- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Mathew Varughese
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
2449 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 147,97г | Углев: 377,61г.
Завтрак:
Egg, Egg White , 2% Fat Milk.
Обед:
Fibre 1 Crunchy Original, Honey , Kirkland Signature Whole Almonds, Blueberries , Liberte Greek Yogurt Vanilla 2%.
Ужин:
Basmati Rice (Cooked), Compliments Extra Lean Ground Chicken.
Перекус/Другое:
Banana, Blueberries , 2% Fat Milk, Cashew Nuts, Fibre 1 Crunchy Original, Liberte Greek Yogurt Vanilla 2%.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 19,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mathew Varughese-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю