Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
19 апр 24
Лена бежит- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
49 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1263 ккал
Жир: 33,86г | Белк: 105,02г | Углев: 132,47г.
Завтрак:
Maltagliati Спагетти Вареные, Danke Сыр Гауда Голд, Овсяноблин, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой".
Обед:
Увелка Каша Пшеничная на Воде , Свиная Корейка (Вырезка, Постная).
Ужин:
Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Магнит Творог Нежирный.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю