Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mello B
Журнал
18 апр 24
Mello B- Журнал, 18 апр 24
Параметры Пользователя Mello B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2024:
1119 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 48,46г | Углев: 107,21г.
Завтрак:
Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend.
Обед:
Krusteaz Protein Pancake & Baking Mix, Duke's Light Mayonnaise, Godshall's 94% Fat Free Turkey Bacon, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Maple Syrup .
Ужин:
Baked Potato (Peel Eaten), Colonel Kababz Chicken 65, Butter , Back Yard Burgers Mushroom Swiss Burger.
Перекус/Другое:
Simply Nature 70% Cocoa Dark Chocolate, Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
3583 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mello B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю