Vaisalla'- Журнал, 27 дек 15

Параметры Пользователя Vaisalla' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2015

80,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2015:

1427 ккал

Жир: 73,75г | Белк: 120,84г | Углев: 65,92г. Завтрак: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Обед: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Ужин: Оливковое Масло, Каждый День Рыбные Палочки, President Творожок Нежный, Копченый или Вяленный Бекон. Перекус/Другое: Копченый или Вяленный Бекон, Хлеб Черный. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vaisalla'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vaisalla'- Журнал, 27 дек 15

Оставить свой Комментарий

Vaisalla'-Изменение Веса