Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Autumn Pearl
Журнал
26 дек 15
Autumn Pearl- Журнал, 26 дек 15
Параметры Пользователя Autumn Pearl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2015
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2015:
1649 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 84,33г | Углев: 199,53г.
Обед:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Волжский Пекарь Лепешка Крестьянская.
Ужин:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бараний Фарш.
Перекус/Другое:
Хурма, Торт, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком).
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Autumn Pearl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю