leo zvo- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя leo zvo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

2232 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 171,12г | Углев: 254,87г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Финики Меджул, Alpro Soya Oat Original , Домик в деревне Молоко 1,5%, Geneticlab Протеин, Paul Круассан Классический. Обед: Esoro Булгур, Esoro Булгур, Тыква, Fiorentini Хлебцы Мультизерновые, Γαλπο Овечий Сыр Лайт, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Cerignola Оливки Зеленые, Цукини, Куриное Филе. Перекус/Другое: Arla Natural Light Fresh Cheese, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Говяжья, Перекресток Зеленый Булочка с Семенами Тыквы, Milbona High Protein Coconut Flavour Milk Product. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Доброе утро! Как тебя отыскать в телеграме? 😌

13 июл 24 написано членом: MK_97

leoleoleoness

14 июл 24 написано членом: leo zvo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo zvo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo zvo- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

leo zvo-Изменение Веса