Gefrierfleisch- Журнал, 26 дек 15

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ja irre war ich gestern dicht.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2015:

1090 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 28,38г | Углев: 114,63г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Linessa Aprikosenmarmelade. Ужин: Tomaten, Zwiebeln, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Butter, Lidl Weltmeisterbrot. подробнее ...

4269 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Приседания - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 26 дек 15

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса