Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дарья (Толоманенко) Мелишникова
Журнал
18 апр 24
Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 18 апр 24
Параметры Пользователя Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2024:
1709 ккал
Жир: 79,88г | Белк: 84,92г | Углев: 158,15г.
Завтрак:
Карамель, SPAR Лук Маринованный, Акватория Мидии в Масле, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Шашлык Куриный, Global Village Баклажаны с Овощами, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе.
Обед:
не Молоко Овсяное Шоколадное, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Лента Сливки 33%, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Борщ с Курицей.
Ужин:
Delight Финики Королевские , Berni Томаты Вяленые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью .
Перекус/Другое:
Bite Напиток Кешью-Макадамия, Масло Гхи, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Зеленая Линия Тофу Классический .
подробнее ...
1473 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю