Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
17 апр 24
Golfgirl60- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
754 ккал
Жир: 34,34г | Белк: 49,67г | Углев: 81,11г.
Завтрак:
Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Total 0% Greek Yogurt (227 g).
Обед:
Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter.
Ужин:
Grape Tomatoes, Publix Shredded Six Cheese Italian Blend, Fresh'n Easy Garden Salad, Mission Zero Net Carb Sundried Tomato Basil Tortillas, Skinnygirl Honey Dijon Dressing.
Перекус/Другое:
Breyers Smooth & Dreamy Creamy Chocolate Ice Cream.
подробнее ...
3581 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю