Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
17 апр 24
yarmuratij.alina- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
707 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 64,56г | Углев: 40,04г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сливочное Масло.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Яшкино Чоко Пай, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная.
Перекус/Другое:
Творог (Полностью Обезжиренный), Белое Золото Йогурт Козий.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю