irrr99- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя irrr99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

(66,45)

66,5 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1500 ккал

Жир: 79,22г | Белк: 56,60г | Углев: 148,66г. Завтрак: Pepaya, Selada, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Telur Ceplok. Ужин: Bakso Ayam, Kacang Tanah, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Udang, Sayur Asem, Tempe Bacem, Oseng Tahu, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nissin Walens Choco Soes (25g). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irrr99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irrr99- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

irrr99-Изменение Веса