stacy robbins- Журнал, 27 авг 11

Параметры Пользователя stacy robbins | < Предыдущая Запись |Следующий >

BMI.28.87....overweight......gonna change that number!

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2011:

1236 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 99,31г | Углев: 87,38г. Завтрак: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), eas whey protein. Обед: light catalina dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Ужин: monterey jack cheese, kroger honey ham, Egg. Перекус/Другое: strawberries, wheat germ, kroger greek yogurt, Whole Natural Almonds, snackwell cereal bar. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stacy robbins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stacy robbins- Журнал, 27 авг 11

Оставить свой Комментарий

stacy robbins-Изменение Веса