iampaulacosta- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя iampaulacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje o almoço ta muito bom 😋😋😋

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

1036 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 91,18г | Углев: 71,83г. Завтрак: Lac Lélo Queijo tipo Cottage sem Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Pão proteico. Обед: Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Cenouras, Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado. Ужин: Seara Lombo tipo Canadense, Milho Verde Cozido, Cebolinha, Cebola Roxa, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Sulfrios Ricota Fresca sem Lactose, Melão, Verde Campo Iogurte Natural Whey Frutas Vermelhas. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iampaulacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iampaulacosta- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

iampaulacosta-Изменение Веса